Salomon

Ayer corrí unos 20 km y el pie se estuvo resintiendo desde el km 10. Aflojé el ritmo y con ello bajo la intensidad de dolor. Al llegar a casa hielo y más hielo.

Hoy por la mañana he nadado 2.100 m y las sensaciones eran buenísimas, me siento como pez en el agua, je,je..!

Mañana haré entre 50 y 60 km de bici, me irá bien para los cuádriceps y para hacer fondo y así no forzaré el movimiento del pie.

Hoy me he comprado una mochila salomon de 5L con 2 bidones incorporados, sin duda será mi aliada en los próximos entrenamientos de larga distancia donde llevar agua será imprescindible.

Aquí está:

Carpe Diem