Poco a poco estoy volviendo a la normalidad, el lunes fueron 12 km corriendo, el jueves 13 km y hoy sábado ha tocado circuito de pesas en el gimnasio y 35 km de bici.
Desde que he vuelto de des sables entreno con más intensidad, llevo un ritmo más fuerte, me siento bien y con muchas ganas de meterle caña.
Mañana correré unos 12 km, algunos de ellos por la playa y luego unos 2.000m nadando en la piscina del gimnasio.
A partir de la próxima semana iré introduciendo un día a la semana de tirada cada vez más larga para acostumbrar o recordar a mi cuerpo que se avecina una carrera de larga distancia,je, je,...
Carpe Diem
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